«Денсаулық жақсы — жаттығуға рахмет!»

Мақсаттары: балалардың денсаулығы туралы білімдерін жалпылау және кеңейту,адам өмірінің басты құндылықтарының бірі ретінде; жаттығулардың пайдасы туралы білімді нығайтуға ықпал ету. Тапсырмалар: - балаларды бала кезінен денсаулығына қамқорлық жасауға үйрету; - денсаулықты нығайтуға ықпал ететін факторлар туралы білімді бекіту; - өз бойында ерік-жігер, тәртіп сезімін,денсаулығын бақылауға деген ұмтылысты тәрбиелеу. Жаттығу жасау-бұлшықеттер мен буындарды жылыту мақсатында таңертең орындалатын қимыл жаттығулар жиынтығы. Әр адам жасына немесе физикалық дамуына қарамастан күнделікті таңертеңгілік жаттығулар жасауы керек. Балалар таңертеңгілік жаттығуларды туылғаннан бастап бастауы керек, өйткені жаттығулар жүрек пен өкпенің жұмысын жақсартады, тірек-қимыл аппаратын дамытады, дененің жалпы денсаулығын нығайтады. Егер сіз өзіңізді күн сайын таңертең жаттығуға үйретсеңіз, онда ол сізге тәртіпті үйретеді, ерік-жігерді дамытады. Бала әдеттегі таңертеңгі жаттығудан кейін күні бойы үлкен қуат алатынын білуі керек, ол әл-ауқатты жақсартады, денені «шайқайтын» сияқты зарядтайды және жай ғана керемет көңіл-күй береді. Бастауыш сынып мұғалімі Амелина Е.С. 23